
楼主 |
发表于 2022-3-15 00:00:09
|
显示全部楼层
打鼾是睡眠期间上呼吸道软组织的振动产生的声音,因为肌肉放松并且空气必须流过狭窄的喉咙。研究估计,45% 的男性和 30% 的女性经常打鼾。它不仅会影响打鼾者的睡眠,还会影响配偶、伴侣或附近其他家庭成员的睡眠。事实上,打鼾导致许多夫妻分房睡,并经常给婚姻和人际关系带来压力。最近的证据表明,严重的慢性打鼾甚至可能导致颈动脉增厚,并可能增加中风的风险。
打鼾也可能是更严重的健康状况的征兆,称为阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA),其特征是整个晚上可能发生数百次重复的完全或部分呼吸阻塞。大多数打鼾患者应接受训练有素的医生的全面睡眠评估,通常包括在家中或睡眠实验室进行的睡眠测试。 |
|