婚姻真的对你有好处吗？

结婚对幸福没有多大意义，但是离婚的确如此。

结婚时你的健康会怎样？ 你可能认为你知道答案。 这是我们这个时代的传统智慧的一部分，结婚使人们更健康，更快乐，并以各种其他方式更好。 一些著名的学者坚持认为这是事实。 有些国家最高法院甚至将这种假设变为裁决。

一项新的研究在宣称如果你结婚后会变得更健康。 发现在前几天在纽约时报的一篇专栏文章中描述了这些发现。 在这里，有了更多的空间，想分享更多这个研究的细节，这是什么意思。

Matthijs Kalmijn的这项研究刚刚出现在“社会力量”期刊上。 在16年的时间里，每年有超过11,000名瑞士成年人打来电话，询问他们的健康和福祉。

他们被问及三个关于他们整体健康状况的问题：他们将如何评估他们的健康状况; 他们对健康的满意程度如何; 以及他们的健康状况妨碍他们的日常生活活动。 他们还被问到三个关于疾病的问题：过去一年患病的程度; 看医生的次数; 和他们依赖药物的程度能够发挥作用。

如果结婚让人们更健康，那么结婚的人应该比单身的时候更健康，更少的疾病。 如果人们从婚姻中获得的好处（例如爱和支持，关怀，以及确保你吃蔬菜，不喝或抽烟过多的配偶）随着时间的推移会积累，那么健康应该会变得更好， 结婚多年来更好。

这些事情都没有发生。

结婚的人实际上比单身时的总体健康程度要低一些。 然后，在他们结婚的过程中，他们的健康状况有所恶化。 关于疾病，婚姻根本不重要。 结婚的人没有比单身时多或少的疾病，即使考虑到随着年龄的增长通常会发生的健康变化，他们的疾病水平在结婚过程中也没有改变。

在美国的一项研究中，从1972年到2003年，每年有代表性的成年人样本被询问有关他们的健康状况（每年他们是不同的人 - 同样的人没有随着时间的推移）作者和Umberson总结 ：“为了促进健康而鼓励婚姻可能被误导。 事实上，结婚增加了婚姻解散的风险，现在自我评估的健康状况似乎比过去三十年来的任何时候都更糟糕。“

一分钟想想那些结果。 你被告知多少次婚姻让人更健康？ 很容易想象它为什么会这样。 我不只是谈论所有那些配偶的爱和支持，并且唠唠叨叨地吃着蔬菜而不吸烟。

同样相关的是，结婚的人所得到的所有好处和保护都得到了单身人士所不具备的。 例如，在美国，这些福利包括财务优惠，这可以转化为更高质量的健康保险和医疗保健。 例如，已婚人士可以直接获得健康保险，例如，可以通过配偶的雇主赞助的计划获得。 已婚人士收受的关爱也是单身人士所不具备的。 例如，“家庭和医疗休假法”允许符合条件的工作场所的已婚人士抽出时间照顾配偶，但单身者不能花时间照顾亲密或兄弟姐妹等可比较的人， 可以抽出时间去照顾单身人士。

尽管已婚人士和单身人士可能享有的所有潜在利益，但结婚的人不会变得更健康或更少生病。 如果有的话，他们的健康状况会有所下降，然后在婚姻的过程中，他们的健康会继续恶化。

这是非常了不起的，下次你听说婚姻会让人更健康的时候，要牢记这一点。

美国人可能会更多地投资于传统智慧的幸福承诺，而不是对健康的承诺。 结婚的人从此过着幸福快乐的童话故事。

至少有18项研究的数据显示，结婚让人更快乐的信念早已被打破，随着时间的推移，至少有18项研究的数据被跟踪。 这些研究的回顾（外部链接）发现，大多数人结婚时幸福感（或其他幸福感，如生活满意度）根本没有增加。 充其量，婚礼前后，人们对自己的生活有了更多的满足感，然后又回到了与单身时一样满意或不满意的地步。

在瑞士的研究中，与会者也被问及他们的生活满意度。 他们结婚后，确实变得更加满意了。 然后，像往常一样，他们的满意度开始下滑，并在他们的婚姻过程中不断下滑。 然而，在瑞士的研究中，它的下降速度要比以前大多数关于婚姻幸福感的研究慢得多。

抑郁症？ 瑞士的参与者每年都会被问到一个问题。 他们表示，他们多频繁出现“感到沮丧，绝望，焦虑或沮丧等消极情绪”。结婚的人一开始就变得不那么沮丧。 但是，随着他们的生活满意度和整体健康状况，婚后的事情越来越糟糕。

以下是我们迄今所学到的：从单身到结婚只是无关紧要。 总体健康状况有所恶化。 病情不会改变。 生活满意度增加一点点，抑郁症开始下降。 然后，随着岁月的流逝，健康状况下降，生活满意度下降，抑郁症增加。

值得注意的是，即使研究显示结婚的人更幸福，更健康，也不一定意味着单身人士结婚后，也会更快乐，更健康。 那是因为结婚的人和单身的人是不同的人。 有些单身人士因为选择而单身。 他们欣赏，甚至可以细细品味，单身生活所能提供的。 他们不希望和那些结婚的人想要的一样。

Kalmijn研究的还有一个过渡，那个过程很重要。 谈论到离婚， 离婚的人变得更加沮丧和不满意他们的生活。 离婚对抑郁症的负面影响是结婚的积极影响的2.5倍。 为了生活满意度，差距更大。 离婚的负面影响比结婚的积极影响大3倍以上。

正如以前所谈到的，这些模式帮助我们理解：

“......为什么我们这么多人长期以来一直这么肯定，以至于婚姻让人们更快乐，更健康，在典型的研究中，只有已婚的人才包括在已婚人群中，那么，如果现在已婚的人 比没有结婚的人好，单身的人被告知，如果他们结婚，他们也会做得更好，但许多结婚的人 - 可能超过40％ - 离婚，结果不如单身。 评估婚姻可能影响的更好方法是将每个结婚的人与未婚的人进行比较，但很少有研究能够这样做。

“想象一家制药公司在测试一种新药时发现，有40％的人拒绝继续服用。 那么想象一下，公司简单地忽略了那些人，或者把他们包括在那些从未服过毒品的人身上。 他们可能会发现，目前服用该药的人比没有服用该药的人做得更好。 但是你会根据这个说法来服用吗？

结婚的人很多。 他们获得所有这些合法的好处和保护，并获得更多的医疗保健。 他们得到了配偶的爱护和支持，并且监控着他们的健康。 他们的生活是值得庆祝的，而单身的人往往是刻板印象和耻辱的？

那么，结婚怎么可能不会导致健康和幸福的持续增长？ 更有趣的是，单身人士如何做得这么好？ 认为这是关于美国乃至全世界数百万单身人士的最重要的未解答问题之一。 除了你的真实之外，不知道任何明确试图解决它的人。 在谈话中提供了最好的答案。 正如我们社会科学家所说的，需要更多的研究。