9种情商低下的迹象

低情商-低情绪智力是一个问题，可以影响各种各样的社会关系。一些专家甚至建议，情绪智力实际上可能比智商在确定生活中的整体成功更重要。

想想最后一次你和别人进行争论，因为他们不明白你的感受。或者考虑最后一次与另一个人发生冲突，因为你不能理解他们的感受。在这两种情况下，情绪智力可能在潜在的冲突中发挥作用。

情感智力可以在我们与他人互动方面发挥重要作用。有时同事，雇主，朋友，家庭成员和其他熟人可能会遇到糟糕的情绪技能，使社会情况困难和充满紧张。在其他情况下，它甚至可能是你自己的情感智力技能，需要一点工作。

个人的情绪智力水平通常被称为他或她的情感智商或均衡。这里有一些低情绪智力的经典迹象：

1. 获得大量的参数。

你可能知道总是似乎与别人争论的人。 朋友、家人、同事甚至随机陌生人发现自己卷入与这些争论的个人的争论。 因为低EQ个人努力理解他人的情绪，他们经常发现自己在争论，而没有考虑别人的感受。


2. 不理解别人的感受。

低EQ人往往完全忘记了别人的感受。 他们不认为他们的配偶可能对他们生气，或者他们的同事恼火自已。 不仅如此，他们也感到非常恼火，其他人期望他们知道他们的感觉。 情绪，一般来说，倾向于激怒低EQ的人。


3. 认为其他人过于敏感。

低EQ的人可能在不适当的时候开笑话。 例如，他们可能在葬礼上或在悲惨事件后开玩笑。 当其他人对这样的外部笑话作出反应时，低EQ个人可能会觉得别人只是太敏感。 这些人难以理解他人的情绪，所以很难想像，为什么他们在这样的事件后不能解释情感的语调。

4. 拒绝听其他观点。

低EQ个人觉得他们是正确的，将以伟大的力量保卫自己的位置，但拒绝听别人说的话。 如果其他人批评个人不理解别人的感受，这是特别真实的。 他们往往悲观，过分批评别人的感受。

5. 责备他人的错误。

低情绪智力的人对自己的情绪如何导致问题很少有了解。 当事情出错时，他们的第一本能就是责怪别人。 他们经常将这种情况的特点或其他人的行为归咎于他们的行为。 他们可能会建议他们没有别的选择，他们做了什么，其他人只是不了解他们的情况。 这种不承担责任的倾向往往使他们感到痛苦和受害。

6. 无法应付情绪激动的情况。

强烈的情绪，无论是他们自己还是他人的情绪，都很难理解那些情绪低落的人。 这些个人经常会离开这种情况，以避免必须处理情绪落后。 隐藏他们真实的情绪与他人是非常常见的。

7. 突然情绪爆发。

调节情绪的能力是情感智力的五个关键组成部分之一。 低EQ的人通常很难理解和控制他们的情绪。 他们可能有意想不到的情绪爆发，似乎夸大和不可控制。

8. 维持友谊能力缺失。

因为低智商的人经常无情而不耐烦，他们难以维持友谊。 密切的友谊需要相互给予，分享情感，同情和情感支持，所有这些低EQ个体都在努力。

9. 缺乏同情心。

因为具有低情绪智力的人不理解他人的情绪，他们对其他人体验很少的同情。 他们不会知道别人的感受，所以他们不可能把自己放在另一个人的鞋子里。

可怜的情绪智力可以在一个人的生活的多个领域造成严重破坏。 学校、工作、家庭、友谊和浪漫关系只是一个低EQ的人会遇到重大问题的几个领域。 如果你认为你的情绪技巧可以使用于一点工作上，从更多地了解情感智力的五个主要组成部分开始。